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[コメントを書く] ビタミンは、微量ではあるが生理作用を円滑に行うために必須な有機化合物の総称である。ほとんどの場合生体内で合成することができないので、主に食料から摂取される。ビタミンが不足すると、疾病が起こったり成長に障害が出たりする。 (2009/12/24 wicky)
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